© Kobukrav - Slovensko 2025
Online kurz sebaobrany pre dospelých odmena za členský príspevok
10,00 €
- reálne situácie
- 10 kapitol
- viac ako 150 techník
- bez počítačových efektov
- určené pre ženy, mužov, aj seniorov
- všetky vekové kategórie
- naučíte sa techniky, pri ktorých nie je nutná žiadna zvláštna zdatnosť, či skúsenosť s bojovým umením.
- videá môžete sledovať opakovane
- online, kedykoľvek, z pohodlia domova
On-line videokurz s hudobným pozadím, bez textu
vyrobené v štýle, ktorému každý rozumie. Video kurz obsahuje viac ako 150 techník v 10 kapitolách:
obranné techniky
kopy, údery
obranné techniky pre vodičov
hryznutie – citlivé body na tele
používanie predmetov každodennej potreby na obranu
obrana proti útoku pištoľou a nožom
simulácie kopov a úderov „tieňový boj“
Kobutanové techniky
Dobré verzus zlé rozhodnutia.